سندروم پیش از قاعدگی
سندروم پیش از قاعدگی سندروم پیش از قاعدگی (PMS) یک وضعیت شایع در میان زنان است که معمولا چند روز تا دو هفته قبل از شروع قاعدگی رخ می‌دهد. این
ادامه مطلب
برچسب: پریودی
همگام سازی چرخه
همگام سازی چرخه همگام سازی چرخه (Cycle Syncing) یعنی هماهنگی سبک زندگی با چرخه قاعدگی: 1- قاعدگی: استراحت و تغذیه مناسب. 2- فولیکولار: افزایش انرژی؛ شروع پروژه ها و ورزش
ادامه مطلب
عفونت واژن
عفونت واژن عفونت واژن یکی از مشکلات شایع در میان زنان است که می‌تواند به دلیل تغییرات باکتریایی، قارچی یا ویروسی ایجاد شود. آگاهی از علل، علائم و روش‌های درمانی
ادامه مطلب
پریود و پریود ترکر
پریود و پریود ترکر پریود یا قاعدگی، یک فرآیند طبیعی در زندگی زنان است که نشان‌دهنده سلامت باروری و تغییرات هورمونی بدن است. درک و پیگیری این فرآیند به شما
ادامه مطلب
کم‌خونی و قاعدگی
کم‌خونی و قاعدگی کم‌خونی ناشی از قاعدگی یکی از شایع‌ترین انواع کم‌خونی است که زنان در سنین باروری را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این نوع کم‌خونی اغلب به دلیل خونریزی
ادامه مطلب
قاعدگی نامنظم
قاعدگی نامنظم قاعدگی نامنظم یکی از چالش‌های رایج در زندگی بسیاری از زنان است که می‌تواند نشان‌دهنده تغییرات طبیعی در بدن باشد و نه تنها می‌تواند بر کیفیت زندگی تأثیر
ادامه مطلب