🧘♂️- اگه خسته ای، کسلی، بدن دردی، این دمنوش رو درست کن و بخور. معجزه میکنه : • دمنوش نعناع و چای سبز : 1- برای درست کردن این دمنوش باید یک قاشق غذاخوری چای سبز را به مدت ۹ دقیقه در یک لیوان آب جوش دم کرد. 2- بعد چند برگ نعناع را در لیوان ریخت تا به مدت یک تا دو دقیقه در لیوان حاوی چای سبز دم بکشد. 3- نعناع تازه گزینه بهتری برای انجام این کار است ولی در صورت عدم دسترسی، میتوان از نعناع خشک استفاده کرد. تیا
zꪖꫝ𝘳ꪖ
zahraha2نه توی بیشتر موارد خشک شده یک گیاه بهتره