🌿- برای سلامتیت، این اعداد رو حفظ کن :

فشار خون : 12 روی 8
ضربان قلب : بین 60 تا 100
دمای بدن : 36/5 تا 37
قند خون : کمتر از 6 درصد
میزان خواب : 7 تا 8 ساعت
کلسترول خون : کمتر از 200 میلی گرم

🌊 | تیا

دانلود اپلیکیشن لیوم